Buitenlucht en natuur
Buiten in de buitenlucht met Pippi Huis!
Buiten zijn in de natuur is een onderdeel van het dagritme van Pippi Huis, daarom gaan we elke dag op pad! Volgens onderzoeken is het belangrijk dat kinderen minimaal 1 1/2 uur per dag buiten zijn! Wat is er dan leuker om naar een groene buiten speelplek te gaan waar de peuters kunnen wandelen. Natuurlijk mogen de dreumesen aan het handje lopen tot ze zo moe zijn dat ze mogen rusten in de kinderwagen. Ook de baby’s gaan mee, bijvoorbeeld in de ergonomische draagzakken! Vanwege onze interesse in de natuur en de seizoenen gaan we wekelijks naar het bos of park. Soms gaan we op avontuur naar de duinen of Buytendelft, om “lekker te struinen in de duinen”, dit betekent dat ouders van Pippi- kinderen moeten zorgen voor “goede buiten bestendige kleding”.
We maken tijd voor natuur
Bij Pippi maken we meer tijd voor spelen in de natuur, want dit is ook de aanbeveling van Prof. Dr. Agnes van den Berg en Dr. Femke Beute. In 2019 hebben ze hun wetenschappelijk rapport over natuur en kindere geschreven. Hierin staat dat kinderen die in de natuur kunnen spelen, een voorsprong hebben doordat zij zich beter ontwikkelen! Ook worden ze volgens het rapport gezonder en mentaal weerbaarder, dus daarom maken we tijd voor natuur! Dit vinden we bij Pippi Huis in Rijswijk heel belangrijk omdat we in de huidige tijd meer binnen zijn, dan bijvoorbeeld vroeger. Hoe fijn is het niet als je kindje thuis komt en een gezonde dosis buitenlucht heeft opgesnoven in het bos of park! Dus hou je van samen beleven met vriendjes en juffies, neem contact met ons op voor meer informatie!
Omdat we overtuigd zijn waarom we bij Pippi Huis fijn spelen in de natuur, hebben we hieronder nog wat zaken genoemd;
Weerbaarheid
In de natuur kom je veel uitdagingen tegen die je kunt overwinnen. Obstakels overwinnen versterkt de mentale en lichamelijke weerbaarheid van kinderen. Daar ook zekerder van en overwin je je angst. We bereiden je voor op de basis school, “de grote wereld”!
Lekker slapen
Natuurlijk daglicht is belangrijk voor een goed-functionerende biologische klok, omdat deze ons slaap-waakritme aanstuurt, maar ook de hormoonhuishouding reguleert en veel andere lichamelijke systemen. Kinderen bij Pippi huis in Rijswijk slapen buiten in Lutje Potjes. Dit zijn speciale gecertificeerde buiten bedden, waar zomer en winter kinderen in kunnen slapen. Natuurlijk zorgen we dat kinderen goed warm blijven. In de winter maken we gebruik van wollen dekens en warme buitenpakken en in de zomer slapen de kinderen in katoenen slaapzakken. Wat is het heerlijk als jouw kindje “de vogeltjes hoort sjilpen en langzaam wegdommelt”!
Minder stress
Ook kinderen kennen stress, dus het belangrijkste advies bij stress is: ga naar buiten! Ga wandelen, ga fietsen of zoek de buitenlucht op! Bij Pippi Huis houden wel veel rekening met deze manier van in- en ontspanning voor de kinderen. Na een ochtend waarin we veel aan taalontwikkeling in het vrije spel doen, bijvoorbeeld door voorlezen en liedjes zingen, gaan we vervolgens met de kinderen ontspannen! Ontspannen kan op verschillende manieren, door een voetenbadje te maken of een voetenmassage, maar ook kunnen indrukken in de buitenlucht worden verwerkt, zodat de kinderen weer ontspannen terugkeren voor de lunch in een gezellig Pippi (T) Huis.
Vitamine D
Direct zonlicht op de huid zorgt voor de aanmaak van vitamine D. Deze vitamine speelt een belangrijke rol bij de opname van mineralen en het versterken van het immuunsysteem. Dit vinden we erg belangrijk voor de kinderen! Zon, zonlicht, buiten, spelen en vrij zijn! Dag in dag uit lekker naar buiten!
Emotioneel bijtanken
De leidsters van Pippi Huis hebben in de Babyspecialisatie cursus geleerd dat het emotioneel bijtanken van baby”s erg belangrijk is. Buitenlucht speelt een rol hierin;
Jonge kinderen kunnen emotioneel bijtanken in de buitenlucht.
Het geeft vrijheid in je hoofd en alle zintuigen komen even in ‘reset stand’. Daar doen we het voor bij Pippi Huis! Ook de allerkleinsten gaan mee met de wandeling!